ในวันที่เราต้องเผชิญหน้ากับวันแย่ๆ ไม่ว่าจะมองไปไหนทางไหนก็รู้สึกไม่มีความสุขเลย สุดท้ายแล้วความรู้สึกที่หนักอึ้งในหัวใจเริ่มก่อตัวอย่างห้ามไม่ได้ พอปล่อยไว้ ความรู้สึกเหล่านั้นก็ก่อตัวมากขึ้นเรื่อยๆ แล้วเราจะทำยังไงถึงจะผ่านวันเหล่านี้ไปได้ด้วยดีกันนะ ? วันนี้เราเลยขอแวะมาแชร์อีกหนึ่งวิธีฮีลใจตัวเองในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้าให้ทุกคนกัน นั่นก็คือ ‘การฟังพอดแคสต์’ พร้อมแชร์ 6 Podcast ฮีลใจ ช่วยเติมพลังในวันที่เศร้า เก็บไว้ฟังตอนก่อนนอน เพื่อทบทวนเรื่องราวต่างๆ ในชีวิต ตกตะกอนความคิด เปิดรับมุมมองใหม่ๆ…
